Праздник витаминного салата

На дворе осень, всем надоела серость и слякоть, солнышка мы видим мало, начинаем болеть и хандрить, поэтому самое время вспомнить о наших незаменимых помощниках, источниках бодрости и хорошего настроения – витаминах. 15 ноября в школьном отделении на Бастионной ребята 5-10 классов были приглашены на весёлое, познавательное и полезное мероприятие, посвящённое витаминам!

Основная цель праздника: рассмотреть свойства основных витаминов, их биологическую роль и влияние на организм.

В празднике приняли участие 2 команды — «Тутти-фрутти» и «Фрукты». А также компетентное жюри, которое со всей строгостью и ответственностью оценивало ответы участников. В состав жюри входили не только взрослые-педагоги, но и представитель от детей, Саша О.

Для ребят были подготовлены увлекательные задания: загадки, шарады, пазлы, кроссворды, интересные сведения не только о витаминах, но и продуктах, в которых они содержатся. Весь праздник сопровождала увлекательная презентация, подготовленная педагогами.

А конкурсы были такими:

1. Загадки с грядки

Здесь ребята соревновались в разгадывании загадок о фруктах и овощах. Но не всё так легко! Загадка о редиске вызвала у ребят команды «Тутти-фрутти» затруднения. Поэтому первый конкурс закончился со счётом 6:5 в пользу команды «Фрукты». Отгадывая загадки, ребята знакомились с информацией о том или ином угаданном фрукте или овоще, узнавали о содержащихся в нем витаминах. Кстати, не все знают, что кукуруза способствует замедлению старения. Присутствующие в ней антиоксиданты положительно влияют на состояние органов зрения, предотвращая развитие катаракты. А тыква – самый богатый железом овощ. Этот элемент способствует активному кроветворению и поддержанию оптимального показателя гемоглобина в крови. Он в свою очередь влияет на работоспособность и активность человека.

Пока жюри подводило итого первого конкурса, ребятам рассказали о витамине А, признаках недостатка витамина и о продуктах, в которых содержится.

2. Овощной кроссворд

В данном конкурсе команды получили равное количество баллов. Задание оказалось несложным и с ним быстро справились.

И снова полезная информация для ребят, на этот раз о витамине В1.

3. Тайна чёрного конверта

На этот раз игрокам надо было с помощью подсказок угадать, что лежит в конверте. С первой подсказки ответ смогла дать команда «Фрукты». А вот вторая команда угадала только со второй попытки. Новой для ребят была информация о памятниках помидору и картофелю.

Пока жюри подводило итоги, ребятам рассказали о витамине В2.

4. Собери блюдо

В данном конкурсе команды соревновались в знании рецептов винегрета и окрошки. Ребята выбирали продукты из которых приготавливаются блюда.

О витамине В6 рассказали участникам игры, когда жюри оценивало результаты конкурса.

5. Шиворот-навыворот

В данном конкурсе ребята переставляли слова в названии овощей и довольно легко с этим справились.

О витамине С много известно, и мы повторили и закрепили свои знания.

6. Натюрморт

Участники игры складывали пазл, на котором был изображён овощной натюрморт. Некоторым участникам пришлось изрядно потрудиться, но это испытание все преодолели.

После игровых заданий ребятам предлагался отрывок видеофильма о синтетических витаминах, которые сейчас так часто демонстрируют в рекламных роликах по телевизору. Так ли они действительно полезны? В ходе беседы мы сделали вывод: витамины из аптеки – это лекарства. А лекарствами без назначения врача не стоит злоупотреблять. Для приёма лекарств имеются определенные дозировки и сроки их применения. Бесконтрольный приём таких витаминов— опасно!

Лучше всего — принимать витамины, которые содержатся в продуктах питания. Например, в свежих салатах!

Последний конкурс, самый долгожданный, «Ням-ням».

Каждая команда соревновалась в изготовлении салата. Учитель технологии Нина Николаевна Юрченко напомнила участникам о технике безопасности и санитарно-гигиенических нормах при приготовлении салатов. Под весёлую музыку ребята приступили к изготовлению. Одна команда делала овощной салат, а вторая — фруктовый. Надо ли говорить о том, какие ароматы стояли в нашем классе?