17 октября 2020 г. в Клубе общения и творчества состоялась встреча с родителями в рамках реализации проекта «Близкие люди» при поддержке Фонда президентских грантов. Встреча была посвящена актуальной теме эмоционального напряжения и психологической разгрузке родителей.

В доброжелательной атмосфере мы обсудили возможные причины эмоционального напряжения. С использованием методики «Круг ресурсов» определили, что именно стимулирует возникновение эмоционального напряжения в жизни каждого из нас.

Во второй части тренинга участники попробовали разные способы снятия эмоционального напряжения: активизация внутренних ресурсов с помощью метафорических картинок, список желаний, самомассаж, релаксация по Джекобсону и др.

Эта встреча была продуктивной и одновременно какой-то особенной по атмосфере: доверительной, спокойной, тёплой и по-осеннему уютной.

Спасибо нашим волонтёрам – Екатерине Лолетевой и Анастасии Андреевой, студенткам 3-го курса Института образования и социальных наук ПсковГУ, — за помощь в организации деятельности детей и подаренную родителям возможность побыть на тренинге и немного отдохнуть!​

Особая благодарность — психологу, старшему преподавателю ПсковГУ Истоминой Оксане Владимировне, которая разработала и провела этот тренинг специально для наших родителей и дала им в руки инструмент для профилактики и снятия эмоционального напряжения. Это было чрезвычайно важно для всех!

В рамках проекта планируется провести ещё несколько родительских встреч, приглашаем всех желающих присоединиться к нам!

— — — — — — — — — — — — — — — — —

Мероприятие проводится при поддержке #ФондПрезидентскихГрантов в рамках проекта «Близкие люди», реализуемого в партнёрстве с «Детской деревней-SOS Псков»