Снятие эмоционального напряжения

Выходные можно проводить по-разному. Главное — набраться сил и отдохнуть! Именно с этой целью и собрались участники тренинга «Снятие эмоционального напряжения».

Ведущая тренинга Людмила Климентьева предложила упражнения, которые помогли расслабиться, забыть на время о заботах, проблемах и каждодневной суете. Участники рисовали портреты🎨, играли в «испорченный телефон»☎, ️составляли цветок настроения🌼, «пробирались» через волшебный лес🌲🌳🌾Ну и, конечно, чай и беседа в конце встречи? ☕🍬👍🏼

Спасибо всем участникам за позитивный настрой и активность!

Елена Арламова,

педагог-психолог

Написать автору
наверхнаверх